{"id":290,"date":"2014-08-28T19:05:04","date_gmt":"2014-08-28T23:05:04","guid":{"rendered":"http:\/\/frutasselectasdelvalle.com\/?p=290"},"modified":"2014-09-02T12:12:16","modified_gmt":"2014-09-02T16:12:16","slug":"melon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/frutasselectasdelvalle.com\/index.php\/2014\/08\/28\/melon\/","title":{"rendered":"Mel\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Este fruto nos aporta vitaminas, hidrata el cuerpo y tiene un sabor dulce muy refrescante que lo hace ideal para estos d\u00edas caluroso.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El mel\u00f3n es el fruto de la melonera, una planta anual y herb\u00e1cea. Su origen no est\u00e1 bien definido, algunos dice que es de Asia Central y otros que viene de \u00c1frica. Lo cierto es que crece en climas c\u00e1lidos y no muy h\u00famedos, y necesita mucha luz.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los distintos tipos de melones tienen propiedades muy parecidas, una de las pocas diferencias relevantes es que los melones naranjos aportan m\u00e1s betacarotenos que los verdes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Entre los beneficios que le entrega a nuestro organismo est\u00e1n:<\/p>\n<ul>\n<li>Aporta vitamina A, lo que nos ayuda a evitar la sequedad en las mucosas y en la piel.<\/li>\n<li>Aporta vitamina E, un poderoso antioxidante que previene el c\u00e1ncer y las enfermedades cardiovasculares.<\/li>\n<li>Es muy diur\u00e9tico y act\u00faa como un laxante suave, por lo que elimina toxinas y ayuda a neutralizar la acidez.<\/li>\n<li>Previene manchas en la piel gracias a la eliminaci\u00f3n de toxinas, ya que muchas de las manchas se deben a la manifestaci\u00f3n de toxinas que se encuentran dentro de nuestro organismo.<\/li>\n<li>Aporta fibra y minerales, como potasio, calcio y zinc.<\/li>\n<li>Previene la gota, la artritis y nivela el colesterol alto.<\/li>\n<li>Est\u00e1 compuesto en un 90% por agua y aporta muy pocas calor\u00edas.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esta fruta es tan efectiva desintoxicando el organismo que se ocupa para realizar curas. Comiendo s\u00f3lo mel\u00f3n durante 24 horas o desayunando mel\u00f3n durante una semana, se puede limpiar el cuerpo, mejorar la apariencia y la salud de la piel y disminuir los nervios.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El mel\u00f3n tambi\u00e9n se usa mucho en tratamientos de belleza, ya que adem\u00e1s de todos estos beneficios internos, produce varios externos. Se usa en mascarillas, cremas o simplemente aplic\u00e1ndolo machado y directamente sobre la piel. Deja la piel hidratada, suave y tonificada, y ayuda a prevenir las arrugas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\nPara elegir un mel\u00f3n hay que fijarse en que no tenga manchas, cortes o golpes en la c\u00e1scara. Tambi\u00e9n es importante que tenga un olor dulce y notorio, esto nos dir\u00e1 que est\u00e1 bien maduro. Y si tienes que escoger entre varios, ll\u00e9vate el m\u00e1s pesado, porque generalmente los melones de c\u00e1scara gruesa tienen mejor sabor.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gu\u00e1rdalo en el refrigerador para que dure unas dos semanas, y cuando lo hayas cortado envu\u00e9lvelo o m\u00e9telo en un pote para que no pierda sus propiedades.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Este fruto nos aporta vitaminas, hidrata el cuerpo y tiene un sabor dulce muy refrescante que lo hace ideal para estos d\u00edas caluroso. El mel\u00f3n es el fruto de la melonera, una planta anual y herb\u00e1cea. Su origen no est\u00e1 bien definido, algunos dice que es de Asia Central y otros que viene de \u00c1frica. 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